Об этой информации сообщил Dailynews, передает «УРА-Информ».
Тест на проверку здоровья своего сердца и сосудов можно выполнить самостоятельно. Простая и доступная каждому процедура займет не более 30 секунд.
Для этого потребуется объемная посуда, позволяющая поместить в нее ладони рук, и холодная вода, в которую можно добавлять лед. После того, как вода налита в миску, в нее надо опустить на 30 секунд кисти рук. Таким способом проверяется реакция крови на холод.
Если после процедуры пальцы покраснели, то с кровообращением и работой сердца все в порядке. Бледные или посиневшие пальцы свидетельствуют о нарушениях в работе кровеносной системы и сердца. Эффект связан с недостаточным уровнем кислорода в эритроцитах и общей нехваткой кислорода в организме.
В таких случаях следует обратиться к врачу, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Напомним, ранее сообщалось, как очистить и восстановить печень: продукты, помогающие органу начать активно работать.