Плохой сон повышает порог чувствительности к боли

Специалисты при в ходе эксперимента нашли взаимосвязь недостатка сна и повышенной ноцицепции не раз показывалась учеными: в лабораторных условиях как у людей, так и у животных восприимчивость к воздействию болевых стимулов при недостатке сна повышается. 

В первом эксперименте приняли участие 25 добровольцев, каждый из которых провел в лаборатории две ночи: одну — с восьмичасовым сном, а вторую — бессонную (промежуток между двумя ночами составлял минимум неделю).

Таким образом, авторы работы пришли к выводу, что недосып понижает болевой порог людей, делая их более восприимчивыми к ноцицептивным стимулам. 

Как сообщалось в "УРА-Информ", недавно в Финляндии разрешили дневной сон на работе. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *