Лучшее время для тренировок ради похудения: ученые сказали, когда нужно упражняться

Правильное питание, занятия спортом и физическая активность – залог красивого и здорового тела. Однако ученые установили, что физическая активность в определенное время значительно увеличивает успех в сложном процессе похудения и предотвращает возникновение диабета 2 типа.

Украинцев ждут серьезные перемены в пенсиях: эксперты сообщили, какие выплаты ждут народ

Большинство украинцев скоро смогут перейти на особый вид пенсии – накопительный. Соответствующий закон будет обсуждаться представителями Верховной Рады уже на этой неделе. Данная информация была представлена первым заместителем председателя комитета финансов Ярославом Железняком.

Рассекречен важный документ Путина по РФ: СМИ выяснили, к чему готовит Россию президент

В Российской Федерации подготовленный группой экспертов Совета Безопасности РФ доклад, анализирующий текущее состояние российской экономики. Документ был представлен президенту РФ Владимиру Путину 2 ноября. Там было сказано то, что ждет РФ в ближайшие 2 года.

Зеленский сказал, сколько мирных граждан погибло в Мариуполе: президент об огромной цифре

Жертвами агрессии РФ в городе Мариуполь могли стать десятки тысяч человек, но точное их число будет установлено только после того, как город будет доккупирован. Такую информацию озвучил президент Владимир Зеленский 3 ноября во время встречи с лидером Греции.

Стало известно, кто уговорил Путина начать войну: названы ключевые имена

Эксперты из The Times, ссылаясь на инсайдера в правительстве РФ назвали имена чиновников, которым удалось убедить Путина в том, чтобы развязать войну против Украинского государства. Боле того, появилась информация, много ли людей во власти знало о начале войны до 24 февраля.

Лучшие специи для здоровья: врачи сообщили, что и для чего нужно употреблять

О пользе специальных добавок для блюд знали более 5000 лет назад. Более того, некоторые сведения о них есть даже в древнеиндийской книге Аюрведе, по которой немало индусов лечатся до сих пор. Доктора решили выяснить, как влияют на нас самые распространенные специи в наших краях.

Зеленского начал беспокоить один человек в Украине: источник сказал, кто это

Инсайдер из Офиса Президента уверяет в том, что в Украинском государстве появилась личность, которая заставляет несколько нервничать главу державы Владимира Зеленского. Как оказалось, речь идет об одном из политиков, который не так давно был так же шоуменом.

У ВСУ произошел забавный случай с совой в лесу: кадры умилили соцсети (фото)

Вооруженные силы Украины продолжают знакомиться с национальной флорой и фауной. Недавно к ним прилетел особый гость, который решил сесть на один из снарядов. Данный момент был запечатлен на камеру, а затем выложен в соцсетях.

Байден ответил, сколько войска США будут находиться в Европе: подробности

Вчера, 3 ноября, глава Соединенных Штатов Джозеф Байден участвовал в одной из конференций. Однако один из журналистов сумел вовремя подойти к лидеру Америки и спросить, сколько же времени его войска будут находиться на территории Европейского континента.