Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
Специалисты утверждают, что даже сам по себе кофеин хорошо тонизирует. По их словам, именно поэтому кофе с лимоном отлично подойдет для завтрака. Напиток помогает улучшить перистальтику кишечника, в результате чего улучшается и налаживается пищеварение.
Кроме того, в самом лимоне содержится много витамина С, что очень актуально во время вирусных инфекций и эпидемий гриппа.
Тем не менее, эксперты рекомендуют выпивать не больше 2-3 чашек кофе в день, поскольку напиток может нанести вред сердечно-сосудистой системе. Так же желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом прежде, чем пробовать кофе с лимоном, поскольку это может спровоцировать подъем давления или аллергическую реакцию.
Напомним, как снизить давление без лекарств: врачи назвали 3 напитка.
