Эксперты назвали самые полезные напитки для здоровья: новое исследование

Время чтения: 39 Секунд

Об этой информации сообщили в росСМИ, передает «УРА-Информ».

В первую очередь, эксперты обратили внимание на напиток, что готовится на основе чайного гриба. Микроорганизмы, появляющиеся в процессе ферментации, могут быть весьма полезны для кишечника. Более того, они даже могут поспособствовать уничтожению болезнетворных бактерий. Так же чайный гриб способен в эффективном порядке удалять токсины из печени.

Так же немаловажным напитком является кефир. Он так же плодотворно влияет на кишечную микрофлору. Кроме того, в нем еще есть и витамин Д, дефицит которого наблюдается у многих людей по всему миру.

Напитки на основе квашеной капусты тоже не стали исключением. Всего 150 миллилитров сока квашеной капусты способны покрыть ¼ суточной нормы железа, а также витамина С. Помимо этого, напиток может уменьшать жир.

Напомним, в Украине появился необычный салат «Нежный голос Арестовича»: СМИ назвали ингредиенты.

Счастлив
Счастлив
0 %
Печален
Печален
0 %
Взволнован
Взволнован
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Сердитый
Сердитый
0 %
Удивлён
Удивлён
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий