Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
Свежий чеснок
Источник алицина и селена, блокирующих болезнетворные возбудители, которые проникают в иммунную систему и способствующих естественной детоксикации. Это значительно снижает нагрузку на печень и активирует печеночные ферменты, выводящие токсины и продукты распада из организма.
Свекла
Содержит огромное количество растворимой клетчатки, обладает отличными очистительными свойствами. Кроме этого содержатся антиоксиданты, витамин В, железо и бетаин. Прекрасно чистит печень, избавляет от накапливающихся токсинов и улучшает ее функции.
Чечевица
Очень богата пищевыми волокнами, являющимися источниками растительного белка. Он усваивается гораздо лучше белков животного происхождения и способствует естественному улучшению печени.
Напомним, продукты, которые убивают человека: врачи сказали, от чего стоит отказаться.