Об этой информации сообщил Unian.net, передает Ura-inform.
Учёные, проведя ряд исследований, рассказали, что будет, если выпить кофе на пустой желудок, и как правильно пить кофе утром, чтобы получить от ароматного напитка больше пользы, чем вреда.
Хоть польза кофе давно доказана, он может стать действительно серьезным ударом по желудку, если его пить утром натощак. Это может привести к изжоге, тошноте и более того, даже гастриту с диабетом.
В ходе исследования, учёные выяснили, что регулярное употребление утреннего кофе на голодный желудок ухудшает способность организма к метаболизму глюкозы, а это может запросто спровоцировать диабет.
Учёные дают простой совет, как можно не только избежать вышеперечисленных проблем от употребления ароматного напитка, а получить пользу от него.
Для этого, советую эксперты, перед утренним кофейным ритуалом обязательно выпивайте большой стакан простой или минеральной воды, травяного чая или овощного сока.
Это поможет избежать вашему организму негативных последствий.
Напомним, ранее сообщалось, простой рецепт от давления: врачи сообщили, какой обычный продукт поможет от гипертонии.