Про цю інформацію повідомив Мedicalanswers, передає “УРА-Інформ”.
Одними з найшкідливіших для печінки, за словами медиків, є оброблені м’ясні продукти, оскільки під час їх виробництва часто використовується рідкий дим. Він змушує жир перетворюватися на канцерогенну сполуку бензапірен, яка здатна руйнувати клітини печінки.
Різні підсолоджувачі та замінники цукру також можуть впливати на орган як токсичні сполуки. У спробах позбутися їх печінка починає працювати з великим навантаженням, що підвищує ризик її пошкоджень.
Фахівці констатують: багато людей не підозрюють, що їдять занадто багато солі. Вона надходить в організм із сосисками, сардельками, консервованими продуктами, хлібом – практично вся харчова продукція містить неймовірні кількості солі, використовуваної для посилення смаку і продовження терміну зберігання. Це створює небезпечне навантаження на печінку.
Несподіваний пункт у названому переліку продуктів, що спричиняють ожиріння органу, – це рослинні продукти. Щавель, ягоди, фрукти та овочі з високим рівнем кислотності перевантажують печінку, змушуючи її працювати на знос, щоб нейтралізувати кислоту.
Солодощі в магазинах містять маргарин, який перетравлюється зовсім не так, як натуральне вершкове масло. Продукти, які містять його – одні з найгірших для печінки, їхнє часте споживання – це прямий шлях до її ожиріння.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, ці доступні продукти допоможуть очистити і зміцнити печінку: що включити в раціон.