Звичайний рушник може завдати серйозної шкоди здоров’ю: лікарі наполягають на тому, що рушник може стати замаскованим джерелом різних захворювань, оскільки після прийняття душу чи ванни на шкірі залишаються залишки мільйонів мертвих клітин.
Про це повідомив телеграм-канал «Лікар у кишені», передає «УРА-Інформ».
Вищезгадані клітини, будучи перенесеними на рушник, перетворюють його на розплідник бактерій, готових атакувати ваш організм. При цьому допомогти знищити бактерії і не лише допоможе iHerb, який рекомендується навіть відомим професором Комаровським.
Щоб уникнути цього неприємного сценарію, слід дотримуватись ряду простих правил:
- використовуйте кілька рушників, переважно одне для обличчя та інше для тіла. Це допоможе запобігти перенесенню бактерій з однієї частини тіла на іншу.
- регулярно стирайте рушники, не допускаючи, щоб вони ставали ідеальним середовищем для розмноження бактерій. Для рушників, що використовуються для обличчя, частіше прайте, ніж для рушників для тіла.
- після використання дайте рушникам добре просохнутись, переважно вішаючи їх на гачок у ванній кімнаті або на спеціальному вентильованому місці. Це допоможе уникнути скупчення вологи, що сприяє розмноженню бактерій.
- звичайно, намагайтеся використовувати індивідуальні рушники, щоб мінімізувати ризик передачі інфекцій від інших людей.
Дотримуючись цих простих запобіжних заходів, ви зможете захистити себе і своїх близьких від небажаних захворювань, зберігаючи здоров’я та благополуччя вашого організму. Таким чином, це і була інформація про те, як звичайний рушник може завдати серйозної шкоди здоров’ю.
Який рушник краще використовувати?
Правильний вибір рушника для використання після душу може зробити вашу щоденну гігієнічну рутину більш дбайливою по відношенню до вашого здоров’я. Незважаючи на те, що це здається незначним вибором, різні типи рушників можуть різний вплив на вашу шкіру і загальне самопочуття.
По-перше, варто звернути увагу на матеріал, з якого виготовлено рушник. Натуральні матеріали, такі як бавовна або бамбук, мають кращу здатність вбирати вологу і забезпечувати м’якість шкіри. Це особливо важливо для тих, хто має чутливу або схильну до алергії шкіру.
Далі розмір рушника також має значення. Переважно вибирати рушники середнього або великого розміру, які забезпечать достатнє покриття для всього тіла і дозволять швидше висушитись.
Якщо ви стурбовані гігієною, варто приділити увагу також частоті прання рушників. Рекомендується прати рушники як мінімум один раз на тиждень, щоб уникнути скупчення бактерій та бруду.
Нагадаємо, як зрозуміти, що доживеш до 100 років: названо 5 показників.