Чем полезны фисташки и сколько их можно есть каждый день?
Фисташки — это не только вкусные орехи, но и настоящая кладезь полезных веществ.
Какие продукты чаще всего приводят к набору лишнего веса
Проблема набора веса волнует многих людей, особенно в мире, где высококалорийные продукты доступны на каждом шагу. Хотя питание играет важную роль в поддержании здорового веса,...
Ученые назвали плюсы и минусы добавления сахара в горячие напитки: найдены главные нюансы
Чашка чая или кофе — это утешение, момент расслабления и начало нового дня для многих из людей. Однако вопрос о том, стоит ли добавлять сахар в напитки, остается актуальным.