В мире, где стресс, нездоровый образ жизни и вредные привычки стали частью повседневной рутины, микроинсульт, который часто остается незамеченным, становится одной из серьезных угроз здоровью.
Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Блог о здоровье».
Исследования показывают, что, не обращая внимания на такие факторы, как малоподвижность, курение, злоупотребление алкоголем и высокий уровень холестерина, люди подвергаются риску серьезных заболеваний, включая микроинсульт.
Проблема усугубляется наличием гипертонии и ожирения, которые создают повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, приводя к ослаблению кровообращения.
Врачи настоятельно советуют уделять внимание профилактике — смена рациона, увеличение физической активности и отказ от вредных привычек могут стать первыми шагами на пути к улучшению качества жизни и предотвращению микроинсульта.
Кроме того, важно, как минимум раз в год делать общий анализ крови, дабы следить за тенденцией развития возможных микроинсультов.
Так же есть топ-3 продукта для профилактики тромбоза.