Об этой информации сообщил U-news, передает «УРА-Информ».
Медицинский директор Центра профилактической и спортивной медицины Технического университета Мюнхена, профессор Мартин Галле назвал 4 главных врага здоровых сосудов.
Курение
Из-за никотина сосуды сжимаются, и определенные области тела перестают снабжаться кровью. Правда, это кратковременный эффект. Тем не менее, курение наносит значительный вред в долгосрочной перспективе. Из-за привычки подымить страдает внутренний слой сосудов, клетки которого начинают отмирать, в результате чего образуются «дыры» и «шрамы».
Высокое содержание сахара в крови
Если вы время от времени балуетесь десертом, вам не о чем беспокоиться. Но диабетики и преддиабетики с постоянно высоким уровнем сахара в крови с постоянно высоким уровнем сахара в крови разрушают защитный слой своих сосудов.
Постоянно высокий уровень холестерина
Это органическое соединение образует маленькие бляшки, которые забивают артерии, делают их хрупкими и неэластичными.
Высокое давление
Тяжело приходится сосудам и при высоком давлении. В этом случае кровь сильно давит на их стенки, что может привести к разрыву.
Напомним, ранее сообщалось, как определить, есть ли дефицит железа: доктор сказал, какие признаки укажут на это.