Об этой информации сообщил Сursorinfo, передает Ura-inform.
Но, как оказалось, среди них есть и такие, которые могут казаться невинными, но на самом деле являются очень вредными для здоровья человека.
В частности, речь идет о такой распространённой привычке как забрасывании ноги на ногу во время сидения или о скрещивании ног.
«В США разворачивались целые рекламные кампании по «раскрещению» ног, а кто-то до сих пор не догадывается, что закидывать ногу на ногу может оказаться достаточно вредной для здоровья привычкой», — говорят врачи.
По словам медиков, привычка сидеть со скрещенными ногами способна повышать артериальное давление у людей, имеющие с этим проблемы. При этом они подчеркнули, что к критическим состояниям и необходимости вызывать скорую помощь здоровому человеку такая поза не приведет.
«Скрещенные ноги не значительно, но поднимают давление. Как только поставите ноги ровно, то давление вернется в норму. Здоровый человек может и не почувствовать этого, но люди, страдающие повышенным давлением, могут ощущать значительный дискомфорт», — сообщают врачи.
Отмечается, что речь идет именно о скрещении ног в коленях, а в зоне голеней — никак не влияет на давление.
Напомним, ранее сообщалось, лучшая трава для мозгового кровообращения: врачи сказали, что нужно употреблять.