Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
Ешьте шампиньоны, чтобы предотвратить инфаркт
Эксперты выделили, что шампиньоны содержат витамин PP (более 40% РСП). Этот витамин помогает выводить холестерин из организма, тем самым предотвращая атеросклероз и заболевания, которые он вызывает. Среди них и, безусловно, инфаркт. Достаточно будет употреблять стандартную дневную дозу, чтобы насытить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Предостережения
Шампиньоны, как и любые другие грибы, противопоказаны при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек и печени, поскольку являются тяжелой пищей. Также не стоит давать шампиньоны детям до 6 лет.
Как сообщалось ранее, как собака влияет на здоровье: врачи назвали необычные эффекты.