Про цю інформацію повідомив Сursorinfo, передає Ura-inform.
При надто високій густоті крові збільшується навантаження на серце і виникає ризик розвитку тромбозу. Загущення крові може бути сигналом проблем із організмом, тому ігнорувати це явище не можна.
У зв’язку з цим лікарі рекомендують людям, які страждають на проблеми згортання крові, включити до свого раціону певні продукти як профілактичні заходи проти тромбозу.
Вони назвали п’ять продуктів для розрідження крові, які необхідно додати до свого раціону, щоб запобігти критичному стану крові.
Так, яблука є одним із таких продуктів, оскільки вони сприяють рідині крові, знижують рівень холестерину та пригнічують поглинання зайвої жирової їжі та глюкози.
Ці властивості притаманні також апельсинам, мандаринам і ягодам, зокрема аґрусу та суниці, хоча й меншою мірою.
Також лікарі нагадують, що для зменшення в’язкості крові необхідно пити достатньо рідини і більше рухатися.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, сало може допомогти серцю: лікарі сказали, скільки його потрібно їсти за день.