Какие продукты стоит регулярно есть курящим для защиты легких

Курение наносит серьезный вред дыхательной системе, однако правильный рацион может снизить негативное влияние этой привычки. Некоторые продукты помогают легким очищаться от токсинов, уменьшают воспалительные процессы и поддерживают их нормальное функционирование. 

Продукт для сосудов: врачи сказали, что укрепляет их

Специалисты в области кардиологии и диетологии подчеркивают: яблоко – это не просто вкусный фрукт, но и мощный природный инструмент для оздоровления сосудистой системы. Об этом...

Лучший фрукт для снижения уровня «плохого» холестерина: что включить в рацион

Медики напомнили, что высокий уровень холестерина в крови способен провоцировать закупорку артерий и повышать риск развития сердечных заболеваний. Об этой информации сообщил Dailynews, передает «УРА-Информ»....

Ешьте этот фрукт ежедневно: сможете предупредить многие болезни, похудеть и омолодиться

Главной составляющей здорового образа жизни является правильное питание. Фрукты и овощи всегда были его основой. Об этой информации сообщил Мedicalanswers, передает «УРА-Информ».   Среди фруктов...