Диетологи подсказали, как больше есть и не иметь проблем: названы лучшие сочетания продуктов
Обмен веществ – ключевой процесс для поддержания энергии и регулирования веса. Конечно, индивидуальные характеристики организма важны, но есть определенные сочетания продуктов, которые могут помочь ускорить обмен веществ и способствовать достижению желаемых результатов.