Курение наносит серьезный вред дыхательной системе, однако правильный рацион может снизить негативное влияние этой привычки. Некоторые продукты помогают легким очищаться от токсинов, уменьшают воспалительные процессы и поддерживают их нормальное функционирование.
Консервированные продукты остаются популярными среди покупателей благодаря своей доступности и длительному сроку хранения. Однако не все консервы одинаково безопасны. Некоторые из них могут содержать вредные добавки, токсичные вещества и некачественные ингредиенты, что делает их нежелательными для употребления.
Специалисты рассказали, на какой продукт нужно обратить внимание при стрессовых ситуациях
Специалисты рассказали, как можно снижать давление без помощи таблеток
Врачи рассказали, что можно включить в рацион, чтобы улучшить качество сна