Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире, и в большинстве случаев они связаны с образом жизни и питанием. Несмотря на это, многие люди продолжают употреблять продукты, которые могут негативно сказаться на здоровье сердца.
Представьте, что вы можете наслаждаться чипсами, газировкой или пиццей, не беспокоясь о их негативном воздействии на ваше здоровье. Это может показаться сказкой, но современные исследования и разработки в области пищевых технологий приближают нас к этой реальности.
В мире существует множество вкусных блюд, но не все они одинаково полезны. Кухни некоторых стран отличаются особо удачными блюдами, которые способны укрепить здоровье и придать сил. Эксперты подсказали, на какие блюда стоит обратить внимание, а с какими нужно проявить осторожность.