Продукт, помогающий при стрессе: врачи сказали, что добавить в рацион
Специалисты рассказали, на какой продукт нужно обратить внимание при стрессовых ситуациях
Причина грусти может скрываться в еде: диетологи назвали вредные для настроения продукты
Питание имеет огромное значение для вашего физического и психического здоровья. Многие иногда могут обратить внимание на то, какие продукты способны улучшить настроение. Однако важно также знать, что существуют продукты, которые могут оказать негативное воздействие на ваше эмоциональное состояние.
Психологи предупредили, что стоит за желанием все выходные провести на диване
Многие люди чувствуют сильное желание просто отдохнуть и ничего не делать в выходные дни. По мнению психологов, это может быть связано с необходимостью психологической перезагрузки после напряженной рабочей недели.
Украинцы массово обращаются в аптеки: статистика показала, с чем начались проблемы у нации
Украинцы на фоне войны существенно сдали в плане здоровья. Статистика продаж в аптеках показала, на что больше всего жалуется современное население страны.
Как эффективно и бесплатно справиться с депрессией: учёные назвали способ
На основе исследования, проведенного в Университете Южной Австралии (UniSA), было выявлено, какой простой и эффективный способ может помочь побороть депрессию