Сегодня одним из самых полезных напитков считается зеленый чай, однако существует и ряд других напитков, которые могут предложить целый ряд преимуществ для здоровья. Об этом сообщает «УРА-Информ».
Один из таких напитков — ячменный чай. Ячменный чай богат витаминами A и C, антиоксидантами и аминокислотами, которые положительно влияют на работу организма. Но какие еще полезные свойства он имеет?
Для пищеварительной системы
Ячменный чай, как природный антацид, помогает сбалансировать избыток кислотности в желудке и предотвратить кислотный рефлюкс — заболевание, которое вызывает жжение (изжогу) в нижней части грудной клетки. Кроме того, он содержит большое количество клетчатки, что благоприятно сказывается на здоровье кишечника.
От хронических заболеваний
Ячменный чай содержит целый ряд антиоксидантных соединений и важных минералов, способных уменьшать окислительный стресс и предотвращать развитие хронических заболеваний. Это подтверждено учеными в ходе исследования.
Для кровообращения
Этот напиток также действует как антикоагулянт, улучшая кровообращение. В результате снижается риск образования тромбов, развития атеросклероза и сердечных приступов.
Читайте также, какой алкоголь вызывает самое сильное похмелье.
