Одышка – это не просто дискомфортное ощущение нехватки воздуха, а речь идет о ключевом сигнале организма, о наличии определённых физиологических или патологических изменений.
Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Врач в кармане».
По своей сути, одышка представляет собой приспособительную функцию организма, аналогичную кашлю или рвоте. Когда организму не хватает кислорода, частота и глубина дыхания изменяются, чтобы обеспечить адекватное насыщение тканей этим жизненно важным газом.
При физической активности, например, беге, одышка является нормальной реакцией. Важно отметить, что показатели дыхания должны возвращаться к норме в течение 3-5 минут после прекращения нагрузки.
Если же одышка возникает без видимой причины, даже в состоянии покоя, это может указывать на серьёзные проблемы с сердцем или лёгкими. В таких случаях органы не способны обеспечить организм необходимым количеством кислорода, что требует немедленного медицинского вмешательства.
Причины одышки могут быть разными: от сердечной недостаточности и хронических обструктивных заболеваний лёгких до анемии и неврологических расстройств. Она также может быть временным явлением при стрессе или панических атаках.
Однако затяжная одышка, сопровождающаяся другими симптомами, такими как боль в груди, усталость или головокружение, требует тщательной диагностики и лечения.
Меры профилактики включают здоровый образ жизни, отказ от курения, регулярные физические нагрузки и своевременное лечение хронических заболеваний. Понимание причин одышки и правильное отношение к этому симптому помогут избежать серьёзных осложнений и сохранить здоровье.
Так же врачи рассказали о том, как распознать сердечную недостаточность.