Современная медицина и народные традиции всё чаще пересекаются, особенно когда речь идёт о таких универсальных средствах, как яблочный уксус.
Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на телеграм-канал «Врач в кармане».
Как оказалось, обычная ванночка для ног с добавлением вышеупомнятого продукта, проведённая раз в неделю, может значительно улучшить самочувствие и внешний вид, говорят специалисты. Яблочный уксус содержит множество биоактивных соединений, таких как органические кислоты, антиоксиданты и энзимы, которые обеспечивают его многофункциональное действие. Среди ключевых эффектов регулярных ванн для ног с уксусом:
- нормализация кислотно-щелочного баланса кожи: уксус снижает уровень pH, создавая неблагоприятную среду для роста патогенных микроорганизмов, включая грибковые инфекции;
- антибактериальный эффект: подтверждено, что уксус подавляет рост бактерий, устраняя неприятные запахи ног даже после долгих часов в закрытой обуви;
- улучшение микроциркуляции: тёплая вода в сочетании с уксусом активизирует кровообращение, что способствует расслаблению мышц и снижению отёчности.
Простая процедура – большие результаты
Процедура замачивания занимает не более 30 минут и требует минимум усилий. Врачи рекомендуют использовать следующее руководство:
- налейте тёплую (не горячую!) воду в удобный таз;
- добавьте один стакан натурального яблочного уксуса;
- для аромата и дополнительного расслабляющего эффекта капните несколько капель эфирного масла, например, лаванды или чайного дерева.
- Опустите ноги в раствор и оставьте на 30 минут
Проводите такую процедуру один раз в неделю, и уже через месяц вы заметите следующие изменения: кожа станет более гладкой, исчезнет усталость ног, а грибковые поражения будут сведены к минимуму.
Так же врачи рассказали о том, как побороть похмелье всего за 30 минут.