Нервная система всегда нуждается в "подпитке"

Названы самые опасные продукты для сердца и сосудов

Кардиолог назвала главных «убийц» сердца и сосудов.

Об этой информации сообщила Storinka, передает «УРА-Информ».  

Врач-кардиолог  подчеркнула, что самым опасным продуктом для сердца и сосудов является сахар. При этом медик перечислила также другие продукты, которые «убивают» сердечно-сосудистую систему человека.

В частности для сокращения сахара в организме следует меньше потреблять сладостей, хлебобулочных изделий и продуктов с высоким гликемическим индексом. Врач добавила, что организм человека не нуждается в продуктах, которые являются поставщиками, так называемых быстрых углеводов. Среди них специалист отметила белый хлеб, белый рис, сладости и выпечка.

Врач рассказал, как только человек начинает потреблять большое количество продуктов с высоким гликемическим индексом, сразу возрастает риск появления сахарного диабета, а также многочисленных проблем с работой сердца.

Кардиолог советует сократить до минимума потребление тортов, мороженого, конфет, пирожных, чипсов, картофеля-фри.

Напомним, ранее сообщалось, найдена причина возникновения деменции: неожиданный вывод ученых.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *