Об этом сообщает «УРА-Информ», ссылаясь на Good Housekeeping
Факторы, влияющие на частоту стирки:
1. Использование постельного белья
Если вы спите в постели одни, то постельное белье можно стирать реже, чем если в ней спят несколько человек. Чем активнее используется спальное место, тем чаще нужно стирать белье.
2. Аллергии и здоровье
Люди, страдающие аллергиями или кожными проблемами, могут требовать более частой смены постельного белья. Это поможет избежать накопления аллергенов и бактерий.
3. Время года
В летний период потоотделение увеличивается, поэтому постельное белье летом может потребовать более частой стирки. Зимой, при условии отсутствия избыточного пота, вы можете менять его реже.
4. Питомцы в постели
Если у вас есть домашние животные, разрешающие себе спать в постели, то это также увеличивает необходимость в чаще стирать белье.
Рекомендации экспертов по частоте стирки:
1. Смена постельного белья раз в неделю
Это базовое правило для большинства людей, которое обеспечивает оптимальную гигиеничность и комфорт.
2.Следите за состоянием матраса
Регулярно проводите чистку и проветривание матраса, чтобы уменьшить накопление пыли и микроорганизмов.
Соблюдение регулярности в уходе за постельным бельем способствует сохранению его свежести и удлиняет срок его службы. Выберите частоту стирки, которая соответствует вашим потребностям и обеспечивает оптимальные условия для здорового сна и комфорта в спальне.
Напомним, неочевидные симптомы нарушенного кровообращения: кардиолог сказал, на что обращать внимание.