Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».
В самом начале эксперты отметили, что смотреть в любой экран лучше при включенном свете. Притом это касается любого устройства, где присутствует экран: телевизор, телефон (смартфон) компьютер и т.д.
По словам медиков, в лучшем случае просмотр телевизора в темноте может привести к усталости глаз, а в худшем – к увеличению глазного давления, значительному ухудшению зрения и даже к развитию глаукомы.
Потому специалисты крайне не рекомендуют выключать свет при работе или развлечении. Однако есть и другая альтернатива – специальные очки, защищающие от излучения, которое и губит глаза.
Как сообщалось временем ранее, как понять, что печень нуждается в чистке: перечень симптомов, указывающих на это.