Існує поширена думка, що сон на лівому боці може негативно впливати на серце, проте медичні фахівці категорично спростовують вищезгаданий міф, підкреслюючи, що таке положення тіла абсолютно безпечне.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» з посиланням на телеграм-канал «Лікар у кишені».
Як відомо, серце людини знаходиться у грудній клітці, оточеній ребрами, які виконують роль жорсткого захисту. Лікарі пояснюють, що грудна клітка є своєрідним «панциром», який захищає серце від зовнішнього тиску незалежно від положення тіла.
«Коли людина спить на лівому боці, на серці нічого не давить. Воно залишається захищеним і продовжує функціонувати у звичайному режимі», – зазначають експерти.
Крім того, медики наголошують, що важливим фактором для здоров’я серця є не становище тіла, а якість сну та регулярність відпочинку. Сон на лівому боці навіть може мати певні переваги: він сприяє покращенню кровообігу та допомагає травній системі працювати більш ефективно.
Таким чином, вибір положення для сну – це питання особистого комфорту, а не медичної безпеки. Люди можуть спокійно спати на будь-якому боці, не побоюючись за здоров’я свого серця.
Крім того, повідомлялося про те, що на Землю насувається потужна магнітна буря.