Який продукт запобігає ожирінню печінки: вчені сказали, що включити в раціон

Час читання:42 Секунд

Про цю інформацію повідомили Ua-novosti, передає “УРА-Інформ”.  

Вчені зі США дійшли висновку, що будь-який продукт, в якому міститься індол, захищає нашу печінку від жирових накопичень. Індол – це сполука, що являє собою прозорі кристали з нейтральним запахом.

Тим, хто не вживає алкоголь, але все ж таки всерйоз стурбований станом своєї печінки і хоче звести до мінімуму ризики, пов’язані з жировою хворобою цього органа, вчені рекомендують вживати в їжу продукти, що містять індол.

Знайти цю диво – сполуку можна в будь-якій капусті. Індол міститься у звичайній білокачанній капусті, цвітній і брюссельській капусті, а також у кольрабі.

Названі овочі не тільки захистять печінку, а й благотворно позначаться на роботі кишечника. Ці дані американські вчені отримали на підставі численних експериментів за участю добровольців.

Нагадаємо, раніше повідомлялося, популярна звичка скорочує життя на 2 роки: лікарі сказали, що робить майже кожен.

Щасливий
Щасливий
0 %
Печальний
Печальний
0 %
Схвильований
Схвильований
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Злий
Злий
0 %
Здивований
Здивований
0 %

Залишити відповідь