Про це повідомив телеграм-канал «Доктор у кишені», передає «УРА-Інформ».
Порада 1
Пийте чисту воду, додаючи на склянку сік половини лимона. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів, а вода виводить ці шлаки через систему, що виводить.
Порада 2
Їжте часник та цибулю. Це може не сподобатися вашим рідним та близьким, а от для печінки це буде саме те. Цибуля та часник містять такі рослинні поживні речовини, які розщеплюють жир відкладень в організмі, а також сприяють виведенню бактерій та грибків з організму.
Порада 3
Пийте чай з розторопші плямистої (також називається мар’їн будяка) або додайте у воду екстракт з цієї рослини. Розторопша містить силімарин, який не тільки захищає клітини печінки від отрут, а й запобігає руйнуванню глютатіону (антиоксидант, що забезпечує виведення токсинів з печінки).
Нагадаємо, лікарі розповіли про незвичайну користь сала: подробиці.