Кухонних пристроїв з’явилося так багато, що дуже просто організувати здорове харчування вдома і не прикладати для цього істотних зусиль. Такі прилади дозволяють не тільки зробити страви більш корисними, а й прискорюють їх приготування. Більшість з них не так давно перейшла в розряд побутових. Раніше вони використовувалися переважно в закладах громадського харчування, а їх вартість і габарити не дозволяли масово розміщувати такі прилади на домашніх кухнях.
Електрогриль: так само смачно, як і на вугіллі
Зробити їжу кориснішою можна, якщо використовувати електрогриль. Щоб отримати соковитий і смачний стейк, більше не обов’язково вибиратися на природу з вугіллям і рідиною для розпалювання. Тепер досить купити електрогриль Тефаль в АЛЛО і встановити його на кухні. Такі прилади компактні та дозволяють готувати без застосування олії.
Безконтактні моделі максимально імітують процес приготування на вугіллі. В їх конструкції є решітка, а під нею на деякій відстані розташовується нагрівальний елемент.
Більш дорогі грилі мають велику потужність і площу приготування, а також встановлені програмні режими. Професійні пристрої практично повністю імітують готування на вугіллі, використовуючи інфрачервоний нагрів.
Блендер: розширення раціону
Такі пристрої дозволяють швидко і якісно подрібнювати будь-які продукти. Блендер здатний створити однорідну масу без грудок з:
- фруктів;
- овочів;
- м’яса;
- зелені;
- сиру;
- ягід і т. д.
Завдяки цьому можна робити:
- смузі;
- супи-пюре;
- соуси;
- соки;
- молочні коктейлі;
- арахісову пасту;
- домашній фарш і т. д.
Компактний пристрій дозволить істотно розширити раціон і витягти максимум користі зі звичайних продуктів харчування.
Мультиварка: мінімум зусиль, максимум користі
Такий пристрій дозволяє внести різноманітність з мінімальними зусиллями. Мультиварки мають ряд автоматичних програм приготування страв, а значить, не доведеться самостійно підбирати час і температуру під кожен продукт. Досить підготувати інгредієнти, занурити їх в чашу і натиснути кнопку. Деякі пристрої дозволяють робити відкладений старт за таймером або управляються віддалено зі смартфона.