Об этой информации сообщил портал Zhenskiy, передает «УРА-Информ».
Как помогает музыка?
Ученые обнаружили, что занятия музыкой способствуют стимуляции выработки серого вещества в ключевых областях мозга. Для проведения исследования, 132 здоровых пенсионера в возрасте от 62 до 78 лет были отобраны. Участникам поставили условие, чтобы они не принимали уроки музыки в течение полугода перед участием в исследовании. Затем они были зачислены на обучение игре на фортепиано на протяжении шести месяцев.
Мнение эксперта
Лара Джеймс, приват-доцент факультета психологии и педагогических наук UNIGE и профессор Женевской школы медицинских наук, комментировала результаты исследования. По ее словам, нейровизуализация мозга показала увеличение серого вещества в четырех ключевых областях, отвечающих за высокоуровневые когнитивные функции, у всех участников.
Особенно отмечался рост серого вещества в областях мозжечка, ответственных за рабочую память. Производительность участников увеличилась на 6%, и этот результат непосредственно связывался с пластичностью мозжечка.
Выводы
Это исследование предоставляет важные доказательства о том, что музыкальные занятия могут быть эффективным инструментом для поддержания и улучшения когнитивных способностей у пожилых людей. Стимуляция серого вещества и увеличение производительности мозга являются обнадеживающими результатами и придают значение роли музыки в поддержании здорового мозгового функционирования на протяжении жизни. Это открывает новые перспективы для разработки музыкальной терапии как средства профилактики и реабилитации для поддержания здоровья мозга у людей пожилого возраста.
Напомним, как выглядели люди 45 000 лет назад: ученые реконструировали облик (фото).