Одна привычка кардинально меняет качество сна: ученые поделились неожиданным советом
Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, и качество сна может оказать значительное влияние на общее самочувствие и здоровье. Одной из неожиданных, но интересных привычек, которая может улучшить сон, является сон в носках.