Эксперты назвали послеобеденные привычки, которыми многие губят свое здоровье

Послеобеденное время – это период, когда мы ощущаем усталость и ищем способы расслабиться. Однако некоторые наши привычки после обеда могут наносить вред нашему здоровью и влиять на общее самочувствие.