Обычная гирлянда может улучшить сон: ученые рассказали, как это работает

Праздничное освещение может оказывать неожиданное влияние на здоровье, и американский психолог Кэтрин Холл предупредила, что синий свет от гирлянд подавляет выработку мелатонина — гормона, отвечающего...