Свой пост, опубликованный в социальный сети Facebook, Супрун посвятила нюансам употребления витамина В1, то есть тиамина, который необходим для работы центральной нервной системы.
По мнению Спурун, недостаток данного органического вещества может привести к ухудшению памяти, координации движений, нарушению сна, хронической усталости и тахикардии.
Восполнить нехватку витамина В1 несложно, считает специалист. Тиамин содержится во многих продуктах, таких как зелёный горошек, яйца, печень, фасоль, орехи, гречка, а также, подчеркнула Супрун.
Как сообщалось в "УРА-Информ", ранее Ульяна Супрун пояснила причину вылета из Украины.