Об этой информации сообщил Сursorinfo, передает Ura-inform.
При слишком высокой густоте крови увеличивается нагрузка на сердце и возникает риск развития тромбоза. Загустение крови может быть сигналом проблем с организмом, поэтому игнорировать это явление нельзя.
В связи с этим врачи рекомендуют людям, страдающим проблемами свертывания крови, включить в свой рацион определенные продукты в качестве профилактических мер против тромбоза.
Они назвали пять продуктов для разжижения крови, которые необходимо добавить в свой рацион, чтобы предотвратить критическое состояние крови.
Так, яблоки являются одним из таких продуктов, поскольку они способствуют жидкости крови, снижают уровень холестерина и подавляют поглощение излишней жировой пищи и глюкозы.
Эти свойства присущи также апельсинам, мандаринам и ягодам, в частности крыжовнику и землянике, хотя и в меньшей степени.
Также врачи напоминают, что для уменьшения вязкости крови необходимо пить достаточно жидкости и больше двигаться.
Напомним, ранее сообщалось, сало может помочь сердцу: врачи сказали, сколько его нужно есть в день