Задишка – це не просто дискомфортне відчуття нестачі повітря, а йдеться про ключовий сигнал організму, наявність певних фізіологічних або патологічних змін.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» з посиланням на телеграм-канал «Лікар у кишені».
За своєю суттю, задишка є пристосувальною функцією організму, аналогічною кашлю або блювоті. Коли організму не вистачає кисню, частота та глибина дихання змінюються, щоб забезпечити адекватне насичення тканин цим життєво важливим газом.
При фізичній активності, наприклад, бігу, задишка є нормальною реакцією. Показники дихання повинні повертатися до норми протягом 3-5 хвилин після припинення навантаження.
Якщо ж задишка виникає без видимої причини, навіть у стані спокою, це може вказувати на серйозні проблеми із серцем чи легенями. У разі органи неспроможні забезпечити організм необхідною кількістю кисню, що потребує негайного медичного втручання.
Причини задишки можуть бути різними: від серцевої недостатності та хронічних обструктивних захворювань легень до анемії та неврологічних розладів. Вона також може бути тимчасовим явищем під час стресу або панічних атак.
Однак затяжна задишка, що супроводжується іншими симптомами, такими як біль у грудях, втома або запаморочення, потребує ретельної діагностики та лікування.
Заходи профілактики включають здоровий спосіб життя, відмову від куріння, регулярні фізичні навантаження та своєчасне лікування хронічних захворювань. Розуміння причин задишки та правильне ставлення до цього симптому допоможуть уникнути серйозних ускладнень та зберегти здоров’я.
Також лікарі розповіли про те, як розпізнати серцеву недостатність.