Коли кишечник перестає працювати належним чином, організм починає сигналізувати про проблеми, які часто залишаються непоміченими.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» з посиланням на Newsyou.info.
Здоровий кишечник забезпечує баланс мікроорганізмів, необхідних для нормального функціонування організму. Якщо корисні бактерії поступаються місцем патогенним, це може призвести до запалень, проблем із засвоєнням поживних речовин і, як наслідок, до збоїв у роботі всього організму.
Медики виділяють кілька важливих ознак, на які варто звернути увагу.
1. Незрозуміла втрата ваги
Раптове зниження маси тіла може бути пов’язане з тим, що кишечник перестає засвоювати поживні речовини в достатньому обсязі. Це може статися через підвищену проникність його стінок або непереносимість певних продуктів. Така ситуація потребує негайного обстеження.
2. Емоційна нестабільність
Кишечник відіграє ключову роль у виробленні серотоніну, що впливає на психічне здоров’я. Дисбаланс мікрофлори, запальні процеси та нестача поживних речовин часто супроводжуються депресією та тривожними станами.
3. Проблеми зі сном
Безсоння може бути наслідком нестачі серотоніну, що безпосередньо пов’язано з погіршенням стану кишківника.
4. Потяг до солодкого
Зростання грибкових мікроорганізмів і дріжджів посилює бажання їсти солодке, оскільки цукор є для них живильним середовищем. Це також може проявлятися у вигляді надмірного апетиту при вигляді солодощів.
Якщо ви помітили в себе один або кілька з цих симптомів, варто звернути увагу на стан кишківника та проконсультуватися з лікарем.
Ще корисно буде дізнатися про те, як зрозуміти, що зі щитовидкою не все гаразд: названо маловідомі тривожні сигнали.