Цикорій, відомий своїми унікальними корисними властивостями, впевнено завойовує місце у раціоні людей, які дбають про своє здоров’я.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» з посиланням на телеграм-канал «Лікар у кишені».
Лікарі наголошують, що напій з кореня цикорію — це не просто альтернатива каві, а й справжній еліксир здоров’я для серцево-судинної та нервової систем. Завдяки відсутності кофеїну, цикорій стає незамінним продуктом для людей, які страждають на гіпертонію, безсоння, депресію та мігрені.
Основний секрет цього напою полягає у його багатому складі. Вітаміни групи B, що входять до його формули, мають сильний вплив на нервову систему.
Вони сприяють покращенню настрою, підвищенню рівня бадьорості та підтримці енергійності протягом усього дня. Крім того, цикорій відомий своїм заспокійливим ефектом, що робить його корисним для людей, схильних до стресу і хронічної перевтоми.
Не менш важливим є й інший компонент цикорію — калій, який відіграє ключову роль у підтримці роботи серця. Він сприяє зниженню рівня “поганого” холестерину в крові, запобігаючи утворенню атеросклеротичних бляшок.
Регулярне вживання напою з цикорію допомагає нормалізувати ритм серцевих скорочень, покращує кровообіг та розширює судини. Ці властивості роблять цикорій ідеальним продуктом для профілактики серцево-судинних захворювань.
Так само стало відомо, як запобігти склерозу за допомогою цибулі та часнику.