У світі, де стрес, нездоровий спосіб життя і шкідливі звички стали частиною повсякденної рутини, мікроінсульт, який часто залишається непоміченим, стає однією з серйозних загроз здоров’ю.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» з посиланням на телеграм-канал «Блог про здоров’я».
Дослідження показують, що, не звертаючи уваги на такі фактори, як малорухливість, паління, зловживання алкоголем і високий рівень холестерину, люди наражаються на ризик серйозних захворювань, включаючи мікроінсульт.
Проблема ускладнюється наявністю гіпертонії та ожиріння, які створюють підвищене навантаження на серцево-судинну систему, призводячи до ослаблення кровообігу.
Лікарі настійно радять приділяти увагу профілактиці – зміна раціону, збільшення фізичної активності та відмова від шкідливих звичок можуть стати першими кроками на шляху до поліпшення якості життя і запобігання мікроінсульту.
Крім того, важливо щонайменше раз на рік робити загальний аналіз крові, щоб стежити за тенденцією розвитку можливих мікроінсультів.
Так само є топ-3 продукти для профілактики тромбозу.