Про цю інформацію повідомив U-news, передає “УРА-Інформ”.
Згустки крові досить небезпечні для людини. Вони можуть потрапити в життєво важливі органи тіла, викликаючи небезпечні стани.
Існує безліч факторів, які можуть призвести до тромбоутворення. Деякі з них ми не можемо контролювати, наприклад, високий ризик утворення тромбів може передатися генетично.
Утім, частіше це пов’язано зі способом життя, який люди ведуть, тому є кілька способів, як звести цей ризик до мінімуму:
– підтримувати здорову вагу;
– залишатися активними – додати у своє життя регулярні прогулянки;
– пити багато рідини, щоб уникнути зневоднення.
Також потрібно постаратися уникати у своєму житті деяких речей, які також призводять до тромбоутворення:
– не сидіти нерухомо протягом тривалого часу – вставати і рухатися;
– не схрещувати ноги під час сидіння;
– не палити цигарки і не вживайте у великій кількості алкоголь.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, вчені виявили нову небезпеку впливу холестерину на здоров’я людини.