Про цю інформацію повідомив U-news, повідомляє Ura-inform.
Однак якщо запустити здоров’я печінки, то можуть виникнути проблеми із зайвою вагою, небажаними висипаннями та багато іншого. Тому необхідно дбайливо до неї ставитися. Лікар перерахував кілька звичок, які вам у цьому допоможуть.
Відмовитися від куріння
Здавалося б, до чого тут печінка, якщо за логікою страждають легші. Тим не менш, печінка наражається на небезпеку набагато більше. Всі шкідливі речовини, що потрапляють в організм разом з димом, прямують до печінки, де сприяють руйнуванню її клітин.
Крім того, печінка починає працювати над очищенням крові від токсинів, які також з’являються під час куріння замість того, щоб виконувати свою функцію. Таким чином, при постійному курінні може виникнути збій у роботі органу.
Їсти менше солі
Звичайно, йдеться про надмірне регулярне вживання солі в їжу. Крім того, що сіль затримує вологу в організмі, цим сприяє появі набряків, та ще й згубно відбивається на роботі печінки.
Американські вчені довели, що надто велика кількість хлориду натрію в організмі сприяє загибелі клітин печінки. Крім того, сіль у великому обсязі уповільнює процес регенерації органу, що, у свою чергу, дуже погано позначається на подальшому його лікуванні.
Медикаменти-тільки за призначенням
Але мало хто замислюється про те, що ті чи інші препарати мають побічні ефекти або їх необхідно приймати разом з іншими для кращого засвоєння. Багато ліків можуть згубно позначитися на роботі печінки. Тому одна з важливих порад – не приймати ліки без призначення фахівця.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, вся користь у шкірці: лікар назвала якісь овочі та фрукти корисно їсти неочищеними.