Про цю інформацію повідомив Сursorinfo, передає Ura-inform.
Експерт із харчування стверджує, що кава є найкращим напоєм для здоров’я печінки. Вона розповіла, що згідно з результатами дослідження кави без цукру сприяє зниженню ризику розвитку цирозу, а також запобігає розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки.
Користь цього напою полягає в тому, що він може скоротити накопичення жиру та збільшити кількість антиоксидантів у печінці, а саме ці речовини запобігають пошкодженню клітин в органі. До того ж кава може бути профілактикою для рубцювання печінки, що також знижує ризик цирозу та інших захворювань.
“Було проведено безліч досліджень, які довели, що кава допомагає знизити ризик цирозу, а також захищає від жирової хвороби печінки”, – зазначила експерт.
Щоб кава зберігала свої корисні властивості, її потрібно пити без цукру, молока чи вершків, а також без інших добавок, у тому числі сиропів. Дослідження показали, що додавання цукру до кави може, навпаки, нашкодити печінці.
Нагадаємо, раніше повідомлялося, корисний напій для мозку та серця: лікарі сказали, що потрібно додати до свого раціону