Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Ефективність пози
При виконанні цієї пози покращується венозний відтік, зникає припухлість ніг та проходить відчуття втоми. Крім того, вона полегшує страждання тим, хто вже має хворі вени.
Повір’я
Вважається, що коли людина стоїть на ногах, вона старіє, а в перевернутій позі всі процеси організму йдуть назад, і вона стає молодшою. Найкорисніше перебувати в цій позі в тиші.
Застереження
Однак рекомендується консультація зі своїм лікарем. Особливо це стосується особливо «занедбаних» випадків, коли людині навіть важко ходити. У разі, зазвичай, призначається терапія трохи іншого характеру.
Як повідомлялося раніше, як очистити судини за допомогою лимона: лікарі розповіли про перевірений рецепт.