Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Міф про цукати
У багатьох в умі існує стереотип про те, що цукати – це корисне, адже це просто сушені фрукти. Але у випадку із цукатами це не так. Проблему додає те, що, дійсно, діти і підлітки люблять ці ласощі.
У чому небезпека?
Лікарі стверджують, що цукати є цукровою бомбою з цукром у цукровому посипанні. Це все через процес виготовлення: фрукти замочують у цукровому сиропі, потім у ньому варять. До того ж самі фрукти містять фруктозу – той же цукор.
Наслідки для дитини
Якщо такими ласощами достатньо нагодувати дитину, можна забезпечити їй безперешкодний шлях до підвищеного ацетону. Це, своєю чергою, може призвести до коми і навіть смерті. Більше того, це ще й веде до підвищеного рівня цукру, який «б’є» по ряду органів, особливо по печінці та підшлунковій. Крім того, якщо у дитини в роді були люди, які страждали на цукровий діабет, цукати можуть підвищити шанс виникнення даного захворювання, зробивши ще несформовану людину з дитинства інвалідом.
Нагадаємо, ранковий напій для схуднення та здоров’я: лікарі сказали, що потрібно обов’язково додати до раціону.