Про це повідомив телеграм-канал «Блог про здоров’я», передає «УРА-Інформ».
Доступний кожному рецепт
Необхідно взяти 4 ложки подрібнених сухих або свіжих плодів ягід калини і по 2 столові ложки трави сушениці болотної і перстачу прямостоячого і все це змішуємо. Заварюємо 2 столові ложки цієї суміші двома склянками кропу і наполягаємо не менше 30 хв.
Особливості застосування
Процідити та приймати по дві столові ложки на день 2-3 рази за 30 хвилин до їди. Також бажано проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки деякі компоненти можуть викликати алергічну реакцію. Крім того, потрібно враховувати і індивідуальну нестерпність.
Де можна придбати?
У великих містах всі вищезгадані продукти можна купити в гіпермаркетах або спеціальних магазинах здорового харчування. У маленьких же містах чи тим більше селах з цим можуть виникнути проблеми. Тому деякі продукти потрібно буде замовляти лише в інтернет-магазинах.
Нагадаємо, корисний напій від стресу: лікарі сказали, що найкраще купувати.