Багато хто вважає за краще додавати молоко або вершки в каву.
Про це повідомляє «УРА-Інформ» із посиланням на Ukr.media.
Однак якщо замість цього додати лимон, то ваш напій перетворюється на ефективний засіб для спалювання жиру. Дієтологи вважають, що щоденне вживання кави з лимоном може значно прискорити процес.
Приготовлена за цим рецептом кава не тільки прискорює обмін речовин, а й сприяє виведенню токсинів завдяки сечогінному ефекту. Крім того, кава з лимоном підвищує еластичність судин, сприяє швидкому відновленню клітин та тканин, а також може нормалізувати кислотність.
При цьому фахівці попереджають, що важливо пити його не натще – краще пити через годину після їжі, щоб уникнути проблем із травленням. Серед протипоказань – наявність гіпертонії, аритмії, проблем із шлунково-кишковим трактом та схильності до алергії.
Також цікавим буде дізнатися про метод «кавового сну»: у чому його суть і як він допомагає підбадьоритися.