Які продукти найчастіше призводять до набору зайвої ваги

Проблема набору ваги турбує багатьох людей, особливо у світі, де висококалорійні продукти доступні на кожному кроці. Хоча харчування відіграє важливу роль у підтримці здорової ваги,...

Обережно, літні кулінарні пастки: продукти, які краще уникати у спеку

Незважаючи на свою популярність, деякі продукти можуть бути шкідливими для здоров’я та комфорту під час спеки. Дієтологи підказали, яких продуктів краще уникати у спеку.