Артрит — это общее название для группы заболеваний суставов, при которых развивается воспаление, боль и снижение подвижности. Об этом сообщает «УРА-Информ».
На ранних стадиях болезнь может протекать незаметно, но именно своевременное выявление позволяет избежать осложнений и замедлить её прогрессирование.
Первые признаки артрита
1. Утренняя скованность суставов
Один из самых характерных симптомов — ощущение тугоподвижности после сна или долгого отдыха. Скованность может длиться от нескольких минут до часа и постепенно проходит при движении.
2. Незначительная боль при нагрузке
Сначала неприятные ощущения возникают только после физической активности, но со временем могут появляться и в состоянии покоя.
3. Лёгкое покраснение и отёк
В месте воспалённого сустава может появиться припухлость и покраснение кожи. Иногда ощущается локальное повышение температуры.
4. Снижение подвижности
Человеку становится сложнее сгибать или разгибать сустав, привычные движения требуют больше усилий.
5. Хруст или щелчки
Появление хруста при движении — тревожный сигнал, особенно если он сопровождается болью или дискомфортом.
Когда нужно обратиться к врачу
Даже лёгкие и периодические боли в суставах не стоит игнорировать. Раннее обращение к ревматологу, диагностика (рентген, МРТ, анализы) и правильно подобранное лечение помогают сохранить подвижность суставов и предотвратить разрушительные изменения.
Как снизить риск развития артрита
- Поддерживайте нормальный вес.
- Регулярно занимайтесь умеренной физической активностью.
- Следите за питанием, включая в рацион продукты с омега-3 жирными кислотами.
- Избегайте переохлаждения и травм суставов.
Читайте также, как понять, что у вас высокое давление и узнайте важные признаки гипертонии.
