Иностранные специалисты поделились эффективными методами естественного восстановления клеток поджелудочной железы без применения медикаментов. Об этом сообщает «УРА-Информ».
Эксперты подчеркивают: процесс обновления клеток поджелудочной крайне важен, поскольку этот орган играет ключевую роль не только в переваривании пищи, но и в выработке гормонов, регулирующих обменные процессы в организме. Одним из действенных способов называют включение в рацион шпината.
Медики также советуют регулярно употреблять капусту. Этот овощ способствует омоложению поджелудочной железы благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и минеральных соединений. Однако при наличии панкреатита необходимо учитывать форму приготовления капусты — в сыром виде ее не рекомендуют, особенно в острый период болезни.
Еще одним полезным продуктом специалисты называют чеснок. Он известен своими противомикробными, противогрибковыми и противопаразитарными свойствами. Благодаря этому чеснок помогает защищать поджелудочную от воспалений.
Кроме того, в восстановлении тканей поджелудочной железы важную роль играют молочные продукты. Так, ряженка часто включается в лечебные диеты при панкреатите. Также в список полезных продуктов входят кефир, натуральный йогурт, нежирная сметана и твердые сыры с пониженным содержанием жира. Особое внимание стоит уделить шпинату, содержащему витамины группы B, что особенно полезно для людей, страдающих от диабета.
Напомним, ранее сообщалось про прогноз магнитных бурь на неделю: что ждать от солнечной активности.